在视频分享和传输过程中，文件体积过大常常成为一个棘手的问题。无论是上传到社交媒体平台，还是通过邮件发送，视频文件都需要控制在合理的大小范围内。本文将介绍4种实用的视频压缩方法，帮助你轻松将视频压缩到100M以下，同时尽可能保持视频的清晰度。

1.使用爱剪辑

爱剪辑是一款功能丰富且易于操作的视频剪辑软件，支持多种视频格式，并采用H264全高清编码或H265超高清编码，能够在压缩视频体积的同时，尽可能保证视频的清晰度。以下是几种常用的压缩方法：

下载方法：视频剪辑软件《爱剪辑》下载

1.1调小视频比特率

操作步骤：

打开爱剪辑，导入需要压缩的视频。

若你无需对视频进行剪辑，仅想对其进行压缩，那么只需简单找到“导出视频”按钮并点击。进入导出设置界面后，在“画质设置”面板中，手动将“视频比特率”这一参数数值调低，随后再次点击“导出视频”按钮，即可完成视频的压缩操作。

图1：添加视频

图2：导出视频

图3：调低视频比特率

1.2删除多余内容

操作步骤：

当你需要对视频进行剪辑再压缩时，首先导入视频，运用“超级剪刀”功能精准分割出不需要的片段，然后将其删除。

缩短视频时长后，点击“导出视频”。

接着在“画质设置”面板中，降低“视频比特率”，完成设置后导出视频。

适用场景：适用于视频中有冗余内容的情况。

图4：分割并删除视频片段

1.3对视频进行变速处理

操作步骤：

导入视频后，选择需要快进的部分。

若想缩短视频时长，还能使用“快进效果”功能。

导出视频时，调低“视频比特率”。

适用场景：适用于手工、监控或重复操作的视频。

图5：快进效果

1.4使用H265超高清压缩器

操作步骤：

在导出视频时，从“视频格式”的下拉菜单里选择“MP4（H265/HEVC）”格式，同时调低“视频比特率”，最后点击“导出视频”按钮。

注意事项：部分硬件和平台可能不支持H265编码，遇到不兼容问题时，可选择默认的MP4格式。

图6：使用H265超高清压缩器

2.使用KineMaster

KineMaster是一款移动端视频剪辑软件，支持视频压缩功能。虽然具体操作方法因版本不同而有所差异，但一般步骤如下：

另外一种情况，导入视频后，选择“导出”选项，在导出设置中，仔细调整分辨率和比特率，确认无误后点击“导出”按钮，便可完成视频压缩。

3.使用在线视频压缩平台

在线视频压缩平台无需下载软件，操作简单快捷。一些常见的操作方法：

打开在线压缩平台（如Clipchamp、Online Video Compressor）。

上传需要压缩的视频文件。

选择压缩参数（如分辨率、比特率）。

找到“压缩”按钮并点击，即可下载已经压缩好的视频。

4.使用视频转换工具

视频转换工具不仅可以转换视频格式，还支持压缩功能。以下是具体操作方法：

打开视频转换工具，导入需要压缩的视频。

选择输出格式（如MP4）。

调整分辨率、比特率等参数。

若界面中有“开始”按钮，点击它也能完成压缩操作。

将视频压缩到100M以下并不难，关键在于选择合适的工具和方法。如果你追求简单高效，爱剪辑是不错的选择。无论你是为了上传社交媒体，还是通过邮件发送视频，掌握这些压缩技巧都能让你的视频分享更加便捷。希望本文的介绍能为你提供实用的帮助，轻松解决视频压缩的难题！